mar, 19 febbraio 2019

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Incontro  -  Educazione mentale e benessere psicologico

Incontro di presentazione corso mindfulness - MBSR

Roma - 22/01/2019

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Scheda dettagli:

A: Roma - (Roma) - Italia Data: 22/01/2019
Orario: 20.15 - 21.15Prezzo: GRATUITO
Presso:  Studio Olistico Corpo & Psiche, Viale del Vignola 61, Roma, 00196, Roma   -  Lazio (IT)
Telefono: 3480301823   -   Categoria:  Educazione mentale e benessere psicologico   -  Sito internet:  Vai al sito

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Descrizione:

Mindfulness - MBSR programma per la riduzione dello stress

?? Vuoi capire meglio cosa è la mindfulness?
?? Vuoi sapere cosa è il percorso di mindfulness con la maggiore validazione scientifica al mondo?
?? Vuoi scoprire quale sono i benefici di questo percorso?

Ti aspetto!

Incontro presentazione (gratuito)
> martedi 22 gennaio 2019 dalle 20.15 alle 21.15

Iscrizione per partecipare incontro obbligatoria

Programma riduzione dello stress - MBSR (8 incontri)
L'intenzione del programma è di aumentare la consapevolezza di se stessi nella propria vita quotidiana in modo da riconoscere i segnali di stress e affrontarli in modo diverso.

"Un approccio consapevole al nostro vivere ci consente di ritrovare il benessere."

Partenza del corso:
martedi 29 gennaio 2019 (posti limitati)


Conduce
Sophie Liberatore qualificata Mindfulness e protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) instructor come definito dall’UCSD (Center For Mindfulness dell’Università di San Diego) Mindfulness-Based Professional Training Institute.

Dove siamo:

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Profilo Pubblico di:

Mindfulness Per Tutti

Un approccio consapevole al nostre vivere ci consente di ritrovare il benessere. Mindfulnesspertutti nasce dalla passione e desiderio di diffondere la cultura della mindfulness con lo scopo di far conoscere e proporre a Roma corsi di mindfulness, uno strumento valido ed efficace per la riduzione…

Educazione mentale e benessere psicologico
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