gio, 18 aprile 2019

Corsi e appuntamenti

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Corso  -  Yoga

Corsi Yin Yoga e Yoga Dolce a MenteOlistica

Modena - Dal  17/09/2018  al  24/06/2019

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Scheda dettagli:

A: Modena - (Modena) - Italia Data: Dal  17/09/2018  al  24/06/2019
Orario: 19,30Prezzo: 35,00 mensile
Presso:  MenteOlistica, Via Strada Grande 42 41126, Modena, 41126, Modena   -  Emilia-Romagna (IT)
Telefono: 3389248418   -   Categoria:  Yoga

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Descrizione:

YINterno Yoga e’ il contenitore che raccoglie lezioni di Yin Yoga e Yoga Dolce a MenteOlistica, un luogo incantato immerso nel verde, che offre anche Seminari, Formazioni, Incontri, Conferenze e lezioni di Tango Argentino (tutto visionabili alla pagina FB dedicata https://m.facebook.com/MenteOlisticamodena/)

Descrizione Corsi

YIN YOGA : lo Yin Yoga e’ una pratica lenta e spontanea che permette di aprire varchi a corpo e mente per approdare ad una maggiore consapevolezza di se’ in modo dolce e senza forzature. Le pose, tenute dai 3 ai 5 minuti permettono di lavorare su tessuti connettivi e meridiani, mentre attraverso il respiro e al suo ascolto si arriva allo sviluppo della concentrazione e meditazione. Lo Yin Yoga svuota, riempie, trasforma e completa. Un vero e proprio atto d’amore verso se’ stessi.

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YOGA DOLCE : dedicato a persone in età avanzata che desiderano continuare a mantenere in forma l'apparato muscolo-scheletrico e lavorare su sè stesse attraverso il respiro, il rilassamento, la riscoperta e la conoscenza del proprio corpo.


Le lezioni di prova gratuita si terranno:

Yin Yoga: lunedì 17 settembre alle 19,30
Yoga Dolce: martedì 18 settembre alle 16,30

Il calendario con giorni e date
(dal 17 settembre e per tutta la stagione)

Yin Yoga:
-Lunedì alle 19,30
-Mercoledì alle 10,30
-Mercoledì alle 13,00

Yoga Dolce::
-Martedì alle 16,30
-Giovedì alle 10,30

Tutte le lezioni hanno la durata di un ora e un quarto e sono aperte a tutti (livello unico); si consigliano abiti comodi, tappetino yoga e coperta.

E’ necessaria la prenotazione, sia per i praticanti stabili di M.Olistica che per chi desidera venire a provare.



L’Insegnante

Silvia Tonelli si è diplomata all’Istituto Tecnico per le Assistenze Sociali, ballerina e insegnante di Tango Argentino da 19 anni, si diploma come Insegnante Yoga Integrale e Meditazione (Yoga RYT 500 – riconosciute da UISP e Yoga Alliance) con specializzazione in Anukalana Yoga, presso la scuola Samadhi di Firenze.

Specializzazione conseguita in Yoga per bambini con il metodo riconosciuto BalyaYoga.
Specializzazione in Yin Yoga con l'insegnante Birgit Kunzli.
Studio costante del Teatro de los Sentidos di Enrique Vargas.

Dallo studio del movimento sulla musica allo studio del movimento corporeo sul tappetino, Silvia fonde il suo lavoro incentrando l’autoconoscenza verso sé stessi attraverso il respiro e la cura del movimento, come un momento da cogliere e accogliere per ricevere sé stessi, conoscersi e ri-conoscersi, attraverso ballo, teatro e Yoga.

Dove siamo:

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Profilo Pubblico di:

Silvia Tonelli

Silvia Tonelli si è diplomata all’Istituto Tecnico per le Assistenze Sociali, ballerina e insegnante di Tango Argentino da 19 anni, si diploma come Insegnante Yoga Integrale e Meditazione (Yoga RYT 500 – riconosciute da UISP e Yoga Alliance) con specializzazione in Anukalana Yoga, presso la scuola…

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