“La malattia non va vicino a colui che si massaggia i piedi prima di dormire, proprio come i serpenti non si avvicinano alle aquile”
- Detto indiano -

In molte culture orientali fa parte della tradizione l’automassaggio ai piedi, da noi non si è ancora appreso quanta importanza c’è nel massaggiarsi i piedi.

Questo incontro ha lo scopo di darti una serie di nozioni pratiche e teoriche di come prenderti cura di questa parte del tuo corpo in maniera semplice e amorevole. Tratteremo il piede nella sua totalità, per apportare benessere imparando delle manovre che ti daranno il beneficio di portarti a casa qualcosa che puoi fare in maniera indipendente.

Lo sai sulla pianta del piede c’è una mappa che corrisponde alle varie parti del corpo, che opportunamente stimolata è in grado di agire sugli organi interni. Attraverso l’automassaggio puoi stimolare i recettori nervosi della parte plantare e trasmettere al tuo cervello le sue condizioni, il cervello elabora le informazioni e mette in moto la sua intelligenza per ripristinare eventuali disarmonie registrate.

Gli effetti benefici del massaggio al piede si riflettono su tutto l’organismo, ne beneficiano i muscoli, le ossa, gli organi interni, con sensazioni di benessere come rilassamento, miglioramenti estetici come ad esempio la riduzione dei piedi gonfi, miglioramento della circolazione del sangue, migliore respirazione, migliore digestione, stimolazione delle difese immunitarie in quanto abbassa i livelli di stress, migliora la qualità del sonno.

La maggior parte del tempo i nostri piedi rimangono segregati in scarpe che non lasciano respiro, mettiti al loro posto e prova a sentire come si sta. Stritolati in scarpe troppo scomode, troppo alte, troppo strette, troppo pesanti…o semplicemente sono troppo fermi, giorno dopo giorno loro implorano il tuo aiuto. Ascoltali.

Per info e prenotazioni chiama
Paolo 345 3370480
Martina 339 4998029
Contributo per la serata 25 euro


*Attività riservata agli associati Acsi.
Per associarsi il contributo per il tesseramento è di 10,00

Caterina Lazzarin Zago: Scopro le Essenze nel 1995 così come il Massaggio Olistico e lo Yoga, da qui ha inizio il mio percorso di conoscenza e studio che tuttora seguo ed approfondisco.
Amante del movimento e della percezione corporea mi formo nell'approccio Trager diventando educatrice in questa disciplina, studio l'Ayurveda e le sue tecniche di massaggio.
Instancabile viaggiatrice, amplio la mia conoscenza dell'ayurveda viaggiando in Sri Lanka a contatto con medici ed insegnanti di Yoga. Mi formo inoltre nel massaggio con le campane tibetane e nel Linfodrenaggio. Nel 2005 divento Estetista.
Instancabile ricercatrice e in continuo movimento sperimento nella profondità del corpo l'essenza del sentire, attraverso vari tipi di danze.
Da diversi anni conduco percorsi di formazione teorico-esperenziali sull'uso degli oli essenziali e corsi di Massaggio Olistico ed esploro la fusione con altre tecniche di percezione sensoriale.