Che cosa è antigravity (asana e meditazione ) ) dell'altalena con due tessuti in cui all interno vi sono dei mandala che aiutano nella concentrazione e nella pratica delle asana. inoltre vi sono campane di cristallo ed essenze profumate l idea è venuta all inventore dott. Enrico Valbonesi
puoi inserire la stampa sulle tue amache e così posizionare le tue asana su una striscia di colori .. più che su un altra evolvendo nel tempo e nello spazio con gli stiramenti in progressione in base ai colori . e in base alla geometria .
Lo aeral yoga (asana e meditazione ) ) aereo con campane tibetane e cinesi ed essenze di oli essenziali (antigravity è un marchio registrato )  è stata creato e sviluppato per l elevazione spirituale da Enrico Valbonesi , istruttore certificato di aeral yoga (asana e meditazione ) ) . Essere un istruttore di aeral yoga (asana e meditazione ) ) prima dell'inizio il suo addestramento nelle arti della ricerca del sè per poi andare verso la levitazione e le arti circensi del tessuto e del trapezio . Enrico Valbonesi immediatamente ha ritenuto come le due pratiche meditative e di guarigione del suono e del profumo e le fisiche si cono integrare per aumentate l ' elevazione dello spirito e il benessere e autoguarigione del corpo. Allora è stato ispirato sviluppare questa nuova disciplina ibrida tra campane tibetane e cinesi meditazione per il relax e arti eree il tessuto , per ripartire con il grande pubblico le qualità fondamentali sia da aeral yoga (asana e meditazione ) ) che da addestramento aereo che avvantaggiano unicamente il corpo. Ha cominciato ad insegnare con conferenze per l' elevazione mediante mudra e mandala e aerial aeral yoga (asana e meditazione ) ) gia dal 2005 e ha frequentato innumerevoli lezioni di antigravità aeral yoga (asana e meditazione ) ) in tutto il mondo.
Le pose plastiche usano un trapezio d'attaccatura del tessuto per sostenere il peso del corpo. Gli allievi esplorano la loro streccing massimo rapidamente e senza sforzo, lanciando abbandonare la loro mente e il loro corpo facilmente, esercitante la pressione di gravità zero dalla testa fino alla punta del piede.
Con le streccing del muscolo, le posee aeree di aeral yoga (asana e meditazione ) ) di Enrico Valbonesi accentuano un lato allegro della filosofia di aeral yoga (asana e meditazione ) ): essere nel divertimento senza gravità! “elevato,„ significare sia elevato nello spirito che elevato fisicamente.
I benefici di aeral yoga (asana e meditazione ) ) aereo
Imparando alcuni delle posizioni e dei movimenti aerei di base sul trapezio del tessuto, il vostro corpo non avrà più gravità. La gravità funziona sempre e funziona sempre in un senso opposto . Questa comprensione più profonda dell'allineamento aumenterà i benefici della vostra pratica di Asana di aeral yoga (asana e meditazione ) ) così come:
Rinforzare le spalle mentre aumentano la flessibilità della spalla
Rinforzare i muscoli del centro bacino senza sforzo nella parte posteriore
Aumentare la flessibilità della colonna vertebrale e senza sforzo o faccia soffrire 
Aumentare il divertimento nella vostra vita!

il suono delle campane (ciotole)che aiuta l 'armonizzazione e l auto guarigione del corpo
Le Ciotole Tibetane e Cinesi cono usate nella terapia conora per la varietà dei suoni armonici, per la durata e la purezza del suono.
Secondo la medicina orientale, il corpo umano, oltre che da organi e visceri è fatto anche di vibrazioni e onde di energia. Un organismo sano vibra ad una giusta frequenza ed è ben accordato come uno strumento musicale. Chi ha invece qualche disturbo, ha una frequenza distorta, perché l'energia che scorre nel suo organismo non è uniforme, presenta accumuli o blocchi. Il massaggio, attraverso il suono delle ciotole, stimola un processo di auto guarigione e di armonizzazione.
Quando il corpo ritrova le proprie frequenze armoniose, ritrova la salute ed il benessere. Le Ciotole Tibetane e Cinesi producono suoni in armonia e trasmettono queste vibrazioni sia a chi le suona sia a chi le ascolta, sintonizzando positivamente l’organismo squilibrato e sostenendo una condizione di prolungato benessere.Il Massaggio Conoro in amaca , potrà donare effetti benefici soprattutto per il sistema nervoso centrale; poiché questi suoni portano il cervello a lavorare prima su onde alfa e poi su onde theta si poscono riscontrare benefici per tutti i problemi di inconnia e irritabilità.
I suoni prodotti agiscono anche a livello mentale, infatti le onde meccaniche prodotte dal suono vengono percepite dalle onde elettromagnetiche cerebrali influenzandone la frequenza e gli stati di coscienza collegati. Questi suoni inducono un rilassamento profondo che interviene in aiuto allo stato di benessere perconale dell'individuo riequilibrando ed energizando il corpo dove necessario. Ricevere i suoni in maniera incondizionata, permette di accettare meglio se stessi e gli altri, abbassando i livelli di stress e rendendoli più accettabili.
L'ascolto di queste frequenze, consente di rallentare alcuni ritmi vitali con la conseguenza di migliorare la percezione del proprio corpo, che a poco a poco diventa in grado di sentire il passaggio dallo stato di malessere a quello di benessere.
Le principali applicazioni che ha questo tipo di massaggio cono: stimolare l'energia vitale, indurre il rilassamento, combattere l'insonnia, migliorare la concentrazione, sincronizzare l’emisfero destro e sinistro del cervello ed aumentare la creatività.Il Massaggio sonoro è indicato per:
- eliminare progressivamente stati di: nervosismo, ansia, angoscia
- energizzare ed armonizzare il sistema bioenergetico
- equilibrare i chakra 
- risolvere i più comuni disturbi del sonno
- rilassare e tonificare la carica psicofisica

 

L'allineamento di tutti i chacra e armonizzazione del suono della campana e le parole della meditazione darà maggiore gioia e vitalità spico fisica alla vostra vita . La nostra salute generale migliora, e il nostro umore quotidiano di media.
dove :Corsi di aeral yoga (asana e meditazione ) ) e di rilassamento in amaca cono a viale marconi 509 roma cap 00146 lezioni individuali e di gruppo tutti i week end .
quando : tutti i giorni dalle ore 13 alle ore 1400 e dalle ore 15-30 alle ore 24.00
Età solo dai 18 anni in sù oppure liberatoria da parte dei genitori o tutori . se vuoi fare un corso Riservato, per più informazioni. come arrivare metro linea b fermata Marconi pochi metri e arrivi ad un gabiotto in alluminio accanto ad un parco tra via va
Prenotazioni per i workshop : per fare una prenotazione. Formato limitato del aerialyoga (asana e meditazione ) ) ; le prenotazioni hanno suggerito forte. Le prenotazioni hanno accettato soltanto in su fino a 3 ore prima di avviare-tempo del aerialyoga (asana e meditazione ) ) . Se arrivate ritardato, i migliori sforzi saranno fatti per inserirlo in aerialyoga (asana e meditazione ) ) ; ma le prenotazioni cono garantite soltanto fino a tempo del aerialyoga (asana e meditazione ) ) . Se fate una prenotazione ed non potete venire aerialyoga (asana e meditazione ) ) ,prego annullare la prenotazione per telefono al

Come preparo per un lezione di aerialyoga (asana e meditazione ) )?
Chi è questo lezione di aerialyoga (asana e meditazione ) ) per?
Chiunque può prendere il lezione di aerialyoga (asana e meditazione ) ) aereo di aeral yoga (asana e meditazione ) ). Nessun'esperienza precedente di aeral yoga (asana e meditazione ) ) e necessaria.
Gli allievi di tutti i livelli cono i benvenuti!
NOTA: I nuovi allievi dovranno arrivare 15 minuti prima
Quando mangiare:
È suggerito per non mangiare per almeno 2 ore prima di tempo del lezione di aerialyoga (asana e meditazione ) ).
Se dovete mangiare durante quel tempo, provi a mangiare leggermente e mangiare l'alimento digerito facilmente quale frutta fresca.
Che cosa da portare:
asciugamano stoffa o carta o simile
Stuoia di aeral yoga (asana e meditazione ) )
Che cosa da portare:
Abbigliamento comoda tuta o maglie e pantaloni non fragili o tessuti che si poscono macchiare o sporcare
Che cosa da non portare:
Orecchini e collane ciondolanti
Braccialetti
Grandi, anelli ingombranti
qualsiasi cosa taglienti che indossate orologi ecc


Using a soft trapeze,aereal yoga  combines basic yoga postures with the miracles of gravity. Utilizzando un trapezio morbida, antigravity unisce posture yoga di base con i miracoli di gravità. The result is a new practice that encourages proper alignment by strengthening shoulder and core ab muscles and increasing shoulder and spinal flexibility—all without strain or pain. Il risultato è una nuova pratica che favorisca un corretto allineamento, rafforzando i muscoli della spalla e ab core e della spalla e del midollo spinale aumentare € flexibilityâ "tutto senza sforzo o dolore. Like partner yoga or any other type of assist, the hammock-like aerial apparatus counteracts the affects of gravity, which is a great way to relieve compression and elongate your spine. Come lo yoga partner o qualsiasi altro tipo di assistenza, l'amaca-come l'apparato aereo contrasta l'influenza della gravità, che è un ottimo modo per alleviare la compressione e allungare la colonna vertebrale. 
Aereal Yoga
 How would doing Yoga in mid-air appeal to you? Come fare Yoga a metà aria appello a voi?

Fun but only for the masters, you might say. Divertente, ma solo per i maestri, si potrebbe dire. Fantastical as it may sound, one can actually practice the various poses and movements while suspended a few inches off the ground through Aerial Yoga. Fantastico quanto possa sembrare, si può realmente praticare le varie pose e movimenti, mentre sospeso a pochi centimetri da terra attraverso Aerial Yoga. This practice uses a soft trapeze to lift one off the ground and at the same time allow for Yoga movements. Questa pratica utilizza un trapezio soft per sollevare una tantum terra e allo stesso tempo consentire movimenti yoga. Imagine a long piece of cloth, like a hammock, holding you by the waist and lifting you a little off the ground. Immaginate un lungo pezzo di stoffa, come un'amaca, un'azienda che per la vita e un po 'di sollevamento da terra. And from there you start performing ASANA . E da lì si avvia eseguendo 

Aerial Yoga revolves around counteracting gravity. Aerial Yoga ruota intorno a contrastare la gravità. By relieving compression due to the pull of gravity while on the ground, the spine is elongated and the shoulders straightened. Da alleviare la compressione dovuta alla forza di gravità, mentre sul terreno, la spina dorsale è allungata e le spalle si raddrizzò. The few inches of suspension in the air releases tension on the bones and muscles, increasing flexibility. La pochi centimetri di sospensione in aria rilascia la tensione sulle ossa e muscoli, aumentando la flessibilità.

The practice is only a relatively new addition to the many ways of doing Yoga. La pratica è solo un'aggiunta relativamente nuovo per i molti modi di fare yoga. Its creator started holding classes of this particular practice in New York City only January of 2006. Il suo creatore  antigravity azienda ha iniziato le classi di questa pratica particolare a New York solo a gennaio del 2006. She combined traditional Yoga with her background on dance and the circus art of tissu. Ha combinato tradizionale Yoga con il suo background sulla danza e l'arte circense di tissu. She says that once in the air, the body has to learn to align itself properly, thanks to the effects of gravity. Lei dice che una volta in aria, il corpo deve imparare ad allinearsi correttamente, grazie agli effetti della gravità.


Due to the novelty of Aerial Yoga, many may think that this is not yogA and may get a little nervous on seeing the trapeze. A causa della novità del Aerial Yoga, molti possono pensare che questo non è LO YOGA e può diventare un po 'nervoso nel vedere il trapezio. But Dortignac says that once they realize they're only a few inches off the ground and that there are soft mats underneath them, they become more trusting of the equipment and more confident in doing the exercises. Despite its being new, this activity remains true to the principle of Yoga of finding inner peace. Ma Dortignac dice che una volta si rendono conto che sono a pochi centimetri da terra e che ci sono tappeti morbidi sotto di loro, diventano più fiducioso delle attrezzature e più sicuro nel fare gli esercizi. Nonostante il suo essere nuovo, questa attività resta vero al principio dello Yoga di trovare la pace interiore. Gravity, in fact, makes letting go easier. Gravità, infatti, rende più facile lasciarsi andare.

Among many benefits, this activity strengthens core muscles and the shoulders, increases spinal and shoulder flexibility, and prevents back strain. Tra i numerosi vantaggi, questa attività di base e rafforza i muscoli delle spalle, aumenta la flessibilità della colonna vertebrale e alla spalla, e previene dolori di schiena.

Also, many claim that Aerial Yoga makes for so much fun! Inoltre, molti affermano che tale tecnica Yoga rende per così tanto divertimento! Many beginners in say that they get giggly when they try it out. Molti principianti a dire che ottengono giggly quando try it out. Unnata (Sanskrit for “elevated”) Aerial Yoga, specially designed for beginners, starts the exercises on the floor then gradually move on to the part where they use the trapeze and get lifted slightly off the floor. Unnata (termine sanscrito che significa "elevato") Aerial Yoga, appositamente progettati per i principianti, inizia gli esercizi al piano poi gradualmente passare alla parte in cui utilizzare il trapezio e scendere leggermente sollevata dal pavimento. This is where the giggling and the laughing begin, they say. Questo è dove il ridacchiare e cominciare a ridere, dicono.

So get ready for a relaxed flight towards inner peace. Quindi tenetevi pronti per un volo rilassato verso la pace interiore. Aerial Yoga elevates the mind, the body, and the spirit. Aerial Yoga eleva la mente, il corpo e lo spirito.

 antigravity flay antigravità earial meditation aeral  è un invenzione per elevare lo spirito con un doppio tessuto di amaca e con un bastone e l accompagno di una campana tibetana che rende mani e piedi staccati da terra con vibrazioni che solo le campane tibetane posso dare grazie al allineamento del riusonatore sui 7 meridiani e vortici di energia detti chiakra . Una esclusiva di antigravity un marchio registrata se ne vieta l uso a chiunque ne facesse uso senza autorizzazione scritta del titolare del brevetto : l unico con il nome antigravity tutte le altre sono imitazioni e diffidatene potete controllare la veridicità all' u
anti-gravity complex la prima linea di compless esercizi i in grado di farti ringiovanire
meditazione ed esercizi in amaca con campane essenze profumate e luce laser  previsti stage in tutta italia 
super offerta solo 150 euro per una amaca se più di 10 solo 99
solo 70 per amache da meditazione morbide 
le prove scientifiche dei benefici di questa pratica yoga a testa all ingiù.
ecco la testa all ingiù

stirarsi un pò il piede 

un pò da fitness 

sempre piu ripido ...

stare seduti in aria e fantastico

la posizione in cui sei in equilibrio e puoi arcure la schiena rilassa la colonna vertebrale . ecco una serie di esercizi
ecco la capriola serve per divertirsi e aumentare il sangue alla pineale 


si ha un arcuamento più pronuniciato della schiena ottimo per stirare le vertebre

per finire dopo la performace se ci saranno delle percone tra gli spetatori che vorranno fare una meditazione con le essenze .ci sarà una meditazione con le campane tibetana dentro l amaca .

le foto di meditazione in amaca roma aeral yoga (asana e meditazione ) ) con amache 
Videocorsi a soli 10 euro sull antigravity aeral yoga (asana e meditazione ) ) progettati e brevettati da Enrico valbonesi :ECCO I LINK DELLE FOTO E VIDEO PARZIALI .n unica nota.